女性朋友在春季养生美容注意了,要多吃些水果 ,注意让肌肤保湿,今天养生美容鱼美人小编为大家推荐一款美容养颜食谱蔬果沙拉,苹果的香脆,酸甜美味的草莓,这么一碗色彩丽果香四溢的蔬果沙拉更诱人的。
养生美容蔬果沙拉
主料
苹果200g、草莓100g
辅料
小番茄适量、卷心菜适量、沙拉酱适量、黄淅罐头适量
养生美容鱼美人建议做法
1、准备好材料
2、苹果去皮,草莓洗净切丁
3、放入小番茄块和卷心菜丝
4、黄桃罐头切块,可以加入一小勺罐头汁
5、挤入沙拉酱
6、拌匀即可
小贴士
1、沙拉酱用的是香甜型的
2、水果是在冰箱中冰镇的,口感更好。