小麦草被许多人誉为超级食品，它是由小麦植物刚发芽的叶子制成的。我已经在全国各地的果汁店看到招牌，宣传着无数的好处-它可以排毒您的身体，支持您的免疫系统，使您的皮肤和头发发光，等等。
多年来，我一直不时饮用这种浓稠的绿色果汁，大部分时间是在前一天晚上喝了太多玛格丽塔酒或吃了过多的脂肪食物之后。我知道健康专家声称您每天需要打针才能真正获得全部好处，但是我将是完全真实的-味道实在令人愉悦。顾名思义，小麦草的口感就像草一样。因此，由于很难忍受这种味道，所以通常我会在感到特别模糊或昏昏欲睡(好，好……或宿醉)时保持这种味道。
我只喝当场新鲜烹制的水，我当地果汁店的那个家伙建议空腹喝drinking剂以避免恶心，然后在吞咽前将其吞入我的嘴里。尽管我对体验味道的时间不超过我所需的时间感到不满意，但我还是很乐意。
1.它有助于消化。
我一直很羡慕每天早上在同一时间上厕所的人，例如发条。对我来说，这一直都是个猜谜游戏，身体压力源(例如旅行或某些食物)会让我更加失望。
但是我发现，早在第二天，小麦草就解决了我的消化问题。我没有出现任何腹胀(即使在晚上吃完一整个奶酪盘后也没胀气)，而且每天都定期去洗手间(哈利路亚!)。
2.我需要更少的咖啡因。
说到咖啡，我通常是每天两个杯子的女孩，如果我熬夜的话，有时候是三个。实际上，我的晨间射击全天为我提供了稳定的能量，随着一周的进行，我发现自己减少了咖啡因的摄入。到了第七天，我的早饭习惯已经转变为麦草和绿茶，而不是我通常的24盎司深色烤早餐。
3.我的牙龈发胖。
这是我没想到的副作用，但是到了一周结束时，我的牙龈实际上感觉更饱满，更健康。当他指示我先将嘴中的镜头甩开时，也许我的榨汁机就掉了东西。(我从某种程度上说服他玩了一个恶心的恶作剧。)
尽管我喜欢身体的感觉，但我从未习惯过这种味道。尽管瓶装品牌有时会用柠檬或生姜稀释饮料，但当从榨汁机榨出来的饮料新鲜时，没有什么可减少苦味的了。我每天都吃着一个菠萝追逐者，但不能完全撼动人们对草味的期待。
我会继续吗?
绝对地。如果我的身体在仅仅一周后就经历了这些类型的结果，那么我只能想象从现在开始六个月后的感觉。每天保持一次射击可能很困难，但我当然可以每周坚持三到四次。我喜欢断奶咖啡因并从更健康，更容易上瘾的能源中获取能量的想法。
尽管它不能代替健康的饮食，但令人欣慰的是，我一次吞咽就能摄取固体剂量的维生素，矿物质和抗氧化剂。
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