大多数营养商店和一些药店出售数十种减肥补品。所有人都声称——用大而粗的字体——它们会帮助你快速减肥或快速增加肌肉质量。许多产品描绘了拥有令人羡慕的身体的人。除了包装外，这些产品中有多少真正帮助人们实现减肥或增肌目标?
一种流行的减肥产品被称为 Thrive Patch(Thrive 减肥系统的一部分)，这是一种创造性的减肥补充剂。
您不是口服药丸，而是使用贴片(类似于用于戒烟的尼古丁贴片)，通过皮肤释放其成分。
什么是 Thrive ?
Thrive 是一个为期八周的“优质生活方式系统，可帮助您体验最高的身心水平。” 1 该品牌由德克萨斯州弗里斯科市的 Le-Vel 组织创建。
该公司的产品通过多层次营销进行销售，也称为“金字塔计划”，购买该产品的人也可以将其出售给其他人。
该公司建议使用 Thrive Experience，一种 1-2-3 系统，它提供三种类型的产品：贴剂、优质生活方式胶囊(男性和女性有不同的胶囊)和微粉化奶昔混合物。
蓬勃发展的补丁
Thrive Patch 是一种不同的减肥系统——它在 24 小时内为皮肤注入 Thrive Lifestyle 配方，之后您会切换到一个新的贴片。
蓬勃发展的体验
该品牌的 Thrive Experience 包括三个主要步骤：3
00001. 早上服用补充胶囊。
00002. 午餐时喝一杯奶昔。
00003. 每天下午切换到一个新的 Thrive Patch。
你在晚上什么都不做，因为贴片应该整天将维生素、矿物质、酶、咖啡因和益生菌的配方直接输送到皮肤中。
这种生活方式的配方并不便宜——八周供应的产品成本约为 300 美元。
Le-Vel 促进 Thrive 帮助您减肥、减少衰老、增强免疫系统、提高生产力和支持健康消化系统的能力。
原料
Original Thrive Patch(还有其他 Thrive Patch 类型)包含以下成分，并对其有效性进行了研究。
Cosmoperine
也称为四氢胡椒碱，一种在黑胡椒和长胡椒中发现的化合物。
Cosmoperine是一种渗透促进剂，允许药物直接通过皮肤吸收。提供这种专有产品的公司 Sabinsa Cosmetics 表示，cosmoperine 应该是无刺激性的、不含转基因生物的，并经过清真和犹太洁食认证。
底线： Cosmoperine 已用于流行产品，包括化妆品。这可能意味着 Thrive Patch 配方确实进入了皮肤。
绿咖啡豆提取物
这种提取物是世界上最受欢迎的减肥补充剂之一。它是从咖啡豆(烘焙前是绿色的，因此得名“绿色”)中提取的，为消费者提供咖啡因以燃烧卡路里和减肥。
绿咖啡豆提取物中 的物质绿原酸据说会影响减肥。然而，当咖啡豆被烘焙时，大部分绿原酸被去除。
在BMC Complementary and Alternative Medicine 的一项研究中，作者指出，生咖啡豆富含绿原酸，在世界上消费最多的饮料中，咖啡的抗氧化能力最强。4
在这项研究中，作者调查了被喂食咖啡因和绿原酸饮食 14 天的雄性实验室小鼠。他们发现绿咖啡豆提取物可降低内脏脂肪含量和体重。
在另一项基于实验室小鼠的研究中，研究人员调查了绿原酸在改变高脂肪饮食中的体脂方面的功效。咖啡酸或绿原酸都补充有高脂肪饮食。5
结果表明，与对照组相比，绿原酸和咖啡酸都显着降低了体重、脂肪量和胰岛素水平。这些酸还降低了甘油三酯和胆固醇水平。
底线：这些关于减肥的临床研究是在实验室动物而不是人类身上进行的，因此结果很可能在统计上无关紧要。
精益
Sabinsa Corporation(一个生产草药提取物、化妆品和其他健康成分的研究小组)创造了一种名为 ForsLean 的专利膳食补充剂。
ForsLean 含有毛喉素——一种从草药Coleus forskohlii 中提取的化合物 。C. forskohlii是已知的唯一能 产生毛喉素的草本植物。6
C. forskohlii是薄荷家族的成员，生长在亚热带气候中。此外，它包含可追溯到古代的药用用途的悠久历史。
它在印度也被用作调味品。C. forskohlii被认为是马铃薯茎的地下部分块茎的祖先，据说有助于控制疼痛、抗炎和控制咳嗽、溃疡、消化问题和腹痛。
在国际运动营养学会杂志7 的 一项研究中，研究人员调查了毛喉念珠菌对身体成分的影响。在一项双盲、随机研究中，23 名女性每天两次服用 250 毫克 ForsLean 或安慰剂，持续 12 周。7
研究人员在第 0、4、8 和 12 周测量体重和身体成分。他们还获得了第 0 周和第 12 周的空腹血样和饮食记录。
在血脂、肌肉和肝酶、细胞计数、心率、血压方面没有记录到显着差异，并且他们没有注意到任何副作用。结果表明 ForsLean 不会促进体重减轻，但会减缓超重女性的体重增加，而且没有明显的副作用。
发表在Nutrients 上的一项随机、双盲、安慰剂对照临床研究 表明，长期遵循低热量饮食，服用毛喉鞭毛虫有助于控制代谢风险因素，如高血压、高血糖水平、低高密度脂蛋白胆固醇水平和高甘油三酯水平。8
在这项研究中，30 名参与者每天两次接受 250 毫克毛喉念珠菌或安慰剂，持续 12 周。8 所有人都遵循低热量饮食。研究人员测量了体重指数、腰围和臀围、腰臀比和饮食摄入量。
结果显示，12 周后，两组的腰围和臀围均显着减少。他们还发现，两组的 HDL 水平都显着升高，胰岛素浓度也有所提高。
另一项随机、双盲、安慰剂对照、为期 12 周的研究发现，毛喉毛囊藻可以作为控制肥胖的一种可能药物。
在Obesity Research 的这项研究中，研究人员测量了 30 名超重男性的身体成分、睾丸激素水平、代谢率和血压(15 名食用了福斯柯里线虫，15 名食用了安慰剂对照)。9
他们发现，与安慰剂组相比，C. forskholli组表现出体重和身体成分的变化以及睾酮水平的增加。
底线：临床研究支持 ForsLean 在减少体重增加方面的作用。对于整体有益的身体成分变化，这种草药对男性的效果可能比对女性更好。
藤黄
Garcinia cambogia是一种热带水果，也被称为马拉巴罗望子。这种水果被用作全球产品中流行的减肥补充剂。该成分作为抑制身体制造脂肪能力的阻滞剂和食欲抑制剂销售。
在《肥胖杂志》的系统评价中，研究人员对使用G. cambogia提取物作为减肥补充剂的随机临床试验进行了荟萃分析。10
他们发现九项试验为统计信息提供了足够的数据。试验仅显示G. cambogia与安慰剂相比在体重减轻方面存在微小差异。他们还发现，服用G. cambogia 的人出现胃肠道问题的几率是服用安慰剂的参与者的两倍。
底线：研究表明，G. cambogia提取物只会导致短期体重减轻，在您确定G. cambogia可以作为减肥补充剂之前，还需要进行未来的试验。
辅酶Q10
辅酶 Q10 (CoQ10) 是一种天然存在于体内的营养素11 ，存在于食物中。CoQ10 作为一种抗氧化剂来保护您免受细胞损伤。12
底线：您不一定需要比您的身体已经产生的更多的 CoQ10。此外，如果服用更多辅酶 Q10 真的有助于治疗任何疾病，证据是相互矛盾的。
谁应该避免使用 Thrive 补丁?
由于成分的性质，如果您有以下情况，应避免使用 Thrive Patch：
· 未满 18 岁
· 哺乳
· 孕
· 容易出现皮肤刺激或接触性皮炎
· 容易出现心悸
· 容易出现严重的头痛
· 喝大量的咖啡因(咖啡因会加剧头痛)
当您感到不适时，您可能还想避免贴片，因为潜在的恶心和胃痉挛可能会使您的健康状况恶化或导致您无法尽快恢复。
Thrive Patch 物有所值吗?
目前，该研究在统计上微不足道，无法正确表明 Thrive Patch 可以作为一种有效且有价值的减肥工具。
该产品也无助于列出产品本身中含有多少成分，使消费者不知道他们摄入了多少。
此外，Thrive Patch 包含 Le-Vel 所谓的 Derma Fusion Technology (DFT)，这是“同类中的首创”递送系统。因为这种类型的减肥补充剂(通过贴片)是如此新，没有人确定它是否真的有效(或者它是否甚至被皮肤吸收)，因为没有进行临床、同行评审的研究来证明它的真实性效力。
上面是减肥补充剂适合你吗，它有哪些作用的所有内容。谢谢你的浏览，可以鱼美人减肥机构。
