春季是万物生发的时节，所谓“百草回生，百病易发”,容易呈现伤风、流鼻涕、鼻塞、乏力等症状。体质平衡鱼美人提示，常按三池穴，可提高体质平衡预防百病、保健养生。
三池穴包含风池穴、曲池穴和阳池穴。按揉这3个保健养生穴道时，力度要适中，以呈现酸胀感为宜，时间不宜过长，3-5分钟即可，自行按揉风池穴不便的话，可由家人帮忙。闲来无事时，多按压有助于的体质平衡防治百病。
风池穴
体质平衡鱼美人讲述风池穴是人体足少阳胆经上的重要保健养生穴道，主治头痛、虎头蛇尾、眼睛疲惫、颈部酸痛、落枕、失眠等。风池穴道于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中。以食、中指一同按压风池穴，可以放松颈部肌肉、缓解头痛。
曲池穴
体质平衡鱼美人讲述曲池穴是人体手阳明大肠经上的重要保健养生穴道，位于肘横纹外端，主治风疹、老人斑、皮肤粗糙等。当人们呈现肩肘酸痛时，不妨多按按此保健养生穴道。
阳池穴
体质平衡鱼美人讲述阳池穴是人体手少阳三焦经上的重要穴道。主治手腕疼痛、头痛、目赤肿痛等头面五官疾患以及手脚冰凉等。阳池穴道于手腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。当头痛脑胀时，不防多按压此保健养生穴道。
