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想要肌肤水润,吃些什么水果

时间:2018-11-01 10:57:39 来源:鱼美人

鱼美人告诫大家护肤品擦的好不如吃的好,女性保养皮肤除了要外在以外,内补也是很重要的。而生活中有六种水果是可以让肌肤自然美白的,可以让你容颜勃发哦,一起来看看美容美体美白护肤小窍门吧!


一、樱桃

樱桃不只可以美白,还能帮助面部皮肤去皱清斑。由于樱桃中含有丰厚的维生素群,为人体补充所需的维生素。


二、石榴

石榴具有很强的抗氧化效果,带皮榨汁涂改于面部,相当于几张补水美白面膜,长期这样用效果更佳。

三、胡萝卜

尽管把胡萝卜当菜吃也能补充人体所需的养分,可是胡萝卜榨汁敷面临皮肤美白很有效果,并且特别的养颜,由于胡萝卜中含有丰厚的果胶物质。


四、葡萄

葡萄是水果中最常见的,而葡萄具有抗老化保湿的效果,当作一般零食来吃皮肤会越吃越好,眼睛也会变得有神哦。


五、柠檬

许多护肤品中都会添加柠檬的成分,而一些DIY面膜教程中也有许多使用柠檬来美白的比如。由于柠檬可促进肌肤的推陈出新,避免肌肤快速老化。


六、蜜柚

蜜柚中含有的一种柠檬酸已被遍及应用于护肤范畴,是肯定的美白胜品哟!加上冬天的降临,越来越多的蜜柚品种上市,不要错失哟!


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