上班族总是忙忙碌碌的，熬夜加班、出差、赶项目进度那就是家常便饭。因此肌肤护理显得尤为重要。都想具有润滑细嫩的皮肤、高颜值，可是怎样做才是一个真正需要思考的问题。今日深圳美容院鱼美人告诉你们两个美容美体护肤的佳品，听说，这2种食物不只具有很好的养生效果，还能美容美体护肤美颜哦！
梅子——润滑肌肤
梅子是有多种成效的优秀食物。吃或涂都有作用，自古即被视为宝物。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改进肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，作用更好。
用法：洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐步变得润滑。尤其对枯燥角质化的肌肤美容美体更有用。
芝麻——勃发肌肤光泽
一直以来，芝麻就有养发护发的奇特成效，但很多人不知道的是，常常食用芝麻还能让皮肤变得有光泽。由于芝麻含丰厚的亚油酸及维他命e，可改进末梢血管妨碍，使肌肤柔软。
