养生美容护肤一直是女人关注的问题，特别是到夏天皮肤容易呈现多油和干燥等问题。所以夏天更应该重视养生美容护肤了，不论什么事情只需把握了技巧就能得到事半功倍的作用，养生美容护肤也是如此，把握这些美容护肤诀窍作用会更好。那么美容护肤的诀窍到底有哪些呢？和养生美容鱼美人一起来看看。
一、养生美容——缺水是众多皮肤问题的主因
缺水会导致皮肤油脂排泄失调，引起多种皮肤问题，呈现干燥和暗沉以及早衰和松弛下垂等问题，甚至会呈现粉刺和毛孔粗大以及皱纹等现象。所以平常养生美容护肤时，补水是相当重要的，爽肤水一般都能够很好的深化皮肤深层而进行补水，可是乳液和乳霜质地比较厚重，所以只能够停在皮肤外表。
二、养生美容——皮肤细胞排列像房顶的瓦片
在运用爽肤水时，应该从面部向下部位沿向上方上悄悄的敲打，因为皮肤细胞的结构就像房顶层叠的瓦片相同，这样敲打就能够协助皮肤吸收水分。
三、养生美容——护肤时应该留意修复面部的肌肉
在运用护肤品时，一定要顺着向上的方向进行，这样能够起到紧致和提拉皮肤的作用，而且能够刻画完美的轮廓。
四、养生美容——每四周就应该用一次清洁面膜去角质
皮肤的代谢周期为28天，为了让皮肤完全的更新换代，所以在平常应该定时做去角质层的工作，就能够铲除面部残留的污物和过多的角质，能够让皮肤呼吸晓畅，能够具有健康而有光泽的皮肤。
五、养生美容——不做好毛孔清洁用再多的护肤品也是徒劳
干净疏通的毛孔是皮肤健康的条件，假如被阻塞的毛孔，运用再好再贵的护肤品也是没用，特别要留意晚上的清洁工作，夜间清洁皮肤能够去除面部老化的细胞，有助于养生美容去除脸上的污物和多余的油脂，防止痤疮之类的疾病发作。
