鱼美人表示现代人已经习惯了吹空调的生活了，在工作室里、公交车里、地铁里、卧室里比及处都是空调，一年四季和“冷、热”好像现已没有关系了，表面上看，这确实很好，可是时间久了就会发现，有一些“皮肤杀手”现已逐渐的侵略了咱们的肌肤。
长期吹空调，人体的防护体系会受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，会变得枯燥、暗哑，并且缺少抵抗力，易被晒黑。枯燥还会导致皮肤呈现细纹，
皮肤不出汗，不能好好的排毒，会导致肤色昏暗、色素沉着，还易呈现痘痘。表面“和蔼”的空调房里其实暗藏着“杀机”！
已然认识到了这一点，那咱们就要想办法来化解这场“危机”。
综上所述，补水很重要！肌肤补水是一年四季都必须留意的事，鱼美人小编分享几个空调房里补水的好方法。
1.在空调房里不要把房间的门窗关死，略微透一点缝，保持空气流通，这样空气就不会太燥，也能够运用空气加湿器或许放一盆水。
2.睡前擦保湿护肤品，特别是眼部、唇部，防止发生细纹。
3.洗面奶最好是挑选保湿比较湿润温和的类型，配合温水能够防止皮肤水分“蒸腾”。早上要运用保湿乳、爽肤水等保湿品，给肌肤满足的保护层保养皮肤。
4.每天多吃蔬菜水果，比方梨、香蕉、苦瓜、西红柿等。
5.在工作室，桌子上放一些小植物，比方水仙之类的，或许在玻璃鱼缸里养一些小鱼之类的，不但能够添加周围环境的湿度，还能够缓解视疲惫，让工作环境变得温馨安静。
6.多喝水，能够在水里添加一些蜂蜜之类的，最好是早上起床喝，对保湿有协助。
7.敷水膜，要适度，次数多了也欠好，易长痘痘，敷完之后洗掉脸上残留的营养液，然后要擦保湿乳之类的进行锁水。
