它，原产地中海沿岸。分布于土耳其至阿富汗。中国唐代即从波斯传入，本次，我们来说无花果的功效与作用禁忌，希望对你有帮助。
1. 无花果根能祛风除湿舒通经络，它能缓解人类的风湿骨痛和关节疼痛以及肢体麻木等多种不良症状，人们出现风湿性关节炎以及筋骨疼痛时还能直接用无花果根来治疗，可以把它研碎加醋制成泥状以后外敷患处，也可以把它和猪瘦肉放在一起煲汤喝，都能让症状很快缓解。
2. 清热解毒和消肿止痛是无花果根的重要作用，它含有多种天然的药用成分，能清理人体内的热毒，也能活血止痛，平时人们出现痔疮肿痛或者瘰疬时，都能用无花果根来治疗，可以把它加清水煎制以后取出药液，直接薰洗或者涂抹患处，能让肿痛的症状很快减轻。
3. 它中含有的脂肪酶、水解酶等成分，有降低血脂和血压的功效，可以减少脂肪在人体血管中的沉淀，疏通血管，起到保护身心健康的功效。还有对于生完宝宝之后的女性来说，如果奶水不是那么通畅，或者是奶水很少的，也可用无花果泡水喝，中医上认为无花果泡水有一定的催乳功效。
1.无花果味甘、性平，含有糖类、蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、柠檬酸、维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，食用可润肠通便、健胃消食、生津止渴等，但一次性不能吃多，因为其含有的糖分很高，短时间内摄入过高的糖分，容易让人产生咽喉痛、反胃、恶心等身体不适，建议一次吃3—5个无花果为宜。
2.无花果富含纤维素，食用后可促进肠胃蠕动，加快食物消化，帮助排便，光是单吃的润肠通便效果就比较好，若是还搭配像西瓜、火龙果、香蕉等这些性寒、润肠的食物同吃，则会出现反作用，容易刺激肠胃，导致腹泻拉肚子，因此吃无花果忌和寒性润肠食物多吃。
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